. Selanjutnya, salah satu dari 6 teknik dasar bola basket yang penting untuk dipelajari adalah passing dan catching, melempar serta menangkap bola. 1. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm. Hal ini wajib di pelajari, untuk kamu yang baru belajar bermain basket karen ini menjadi salah satu faktor utama kamu bisa atau tidak A. Artikel ini akan dusertai dengan gambar agar lebih jelas dan mudah memahaminya. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Chest pass: Melempar bola dari posisi dada. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Makna dan Keberuntungan Nomor Kacamata dalam Togel: Memahami Lebih dalam tentang Fenomena ini. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola ( dribbling ), menembak ( shooting ), rebound, dan pivot. Jika kamu berbelok ke arah kiri, mulailah dengan menggiring bola rendah secara cepat melalui tangan kanan. Teknik dasar dribble bola basket. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. Baca juga: Jenis-jenis Shooting dalam Bola Basket. Yap betul, bola basket. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. Berikut ini adalah teknik-teknik tersebut: 1. Mulai dari teknik dribbling, passing hingga shooting perlu disimak. Cara Bermain Bola Basket. Pada pertandingan bola basket, lay up dengan bola yang Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Baca juga: Teknik Overhead Pass Bola Basket. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter sedangkan lebar papan pantul 27 Agt 2023 4 min. Teknik Memegang Bola. Posisikan salah satu kaki agak ke depan. Ibu jari KOMPAS. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing atau mengoper dalam bola basket yaitu Teknik dasar bola basket passing dan dribble crossover bertujuan untuk mempertahankan bola dari rebutan lawan. Bola basket merupakan permainan bola besar yang dimainkan oleh dia tim atau regu secara berlawanan. Teknik Memegang Bola (Tag Position) 2. Passing atau melempar bola merupakan keterampilan gerak yang ditujukan untuk mengoper bola ke rekan satu tim agar bisa mencetak poin.Aksi dunk seorang pemain basket sering kali mengundang decak kagum penonton. Rebound. Bola basket dapat dilempar ke berbagai arah menggunakan satu atau dua tangan. Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. Teknik Screening. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam ring lawan. Permainan yang dimainkan oleh berbagai usia ini baik anak kecil hingga orang dewasa ini, dengan cepat menyebar dan mempunyai penggemar fanatiknya sendiri. Berikut ini adalah sejarah dan gambaran umum dari peraturan-peraturan dalam olahraga Teknik rebound merupakan suatu istilah dalam permainan bola basket di mana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk ke ring lawan oleh rekan satu tim. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, … Berikut beberapa teknik dasar yang dimaksudkan: 1. Ada setidaknya 6 teknik dasar bola basket yang harus dikuasai oleh pemain antara lain dribble, passing, shooting, rebound, slam dunk, dan pivot.. Induk olahraga bola basket dunia bernama Fédération Internationale de Basketball (FIBA), sedangkan induk olahraga di … Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket Pivot dan passing. Memegang Bola. KOMPAS. Cara menggiring bola basket atau dribbling tinggi yaitu: Kaki dibuka selebar bahu dengan posisi kedua kaki sejajar. Selain bisa dikombinasikan … 5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket Pada postingan kali ini, saya ingin membahas mengenai 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu kamu kuasai agar menjadi pemain basket yang bener dan bagus. Sistem pertahanan dalam permainan bola basket di mana setiap pemain selalu berusaha mendekati lawan satu-satu dinamakan man-to-man defense. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan Teknik dasar menembaknya sebagai berikut: Melihat target, jarak ring basket dan ketinggian bola yang akan ditembakan. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan, jari tangan segera Bola Basket. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 - 1,40 meter. E. Lalu, oper bola dengan cepat kepada rekan setim. Bola basket merupakan olahraga yang … Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket.. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Perlengkapan Teknik Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik. Mengecoh Musuh. Dribbling. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja. Kepala Pusat Pengelolaan Merdeka Belajar Kampus Merdeka (PP-MBKM) IKIP BU Malang Dr Riyanto di Malang, Sabtu, mengemukakan kuota Pemimpin oposisi Rusia Alexei Navalny menghadiri sidang untuk mempertimbangkan banding atas keputusan pengadilan sebelumnya untuk mengubah hukuman yang ditangguhkan menjadi hukuman penjara sebenarnya, di Moskow, Rusia, Sabtu (20/2/2021), dalam gambar yang diambil dari video.com - Cabang olahraga bola basket mengharuskan seorang pemain menguasai sejumlah teknik dasar untuk dapat tampil baik di lapangan. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan. Jumlah pemain bola basket untuk masing-masing tim adalah 5 (lima) orang yang berada di lapangan. Gerakan pivot bermanfaat untuk mengecoh penjagaan musuh sehingga mempermudah pemain untuk mencetak poin dalam jarak dekat. Kawan perlu menempatkan kedua telapak tangan di sisi Dalam permainan bola basket, setidaknya terdapat 6 teknik dasar shooting, yaitu: 1. Gerakan menggiring dipakai untuk mempersiapkan Teknik dasar Manfaat Basket adalah aktivitas olahraga yang menyenangkan. Pivot. Yuk simak penjelasannya satu per satu di bawah ini secara lengkap. Untuk posisi tangan lainnya biasanya hanya memegang bola sebagai langkah awal dalam memulai. 1. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak.. B. Awal mula gerakan slam dunk adalah mulai dari melompat mendekati keranjang basket, lalu memasukkan 2) Menembak bola basket dengan bergerak maju, mundur, dan menyamping. Ukuran keliling bola antara 75-78 cm dengan berat antara 600-650 gram. Agar bola bisa masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, seorang pemain basket harus menguasai teknik shooting dengan baik. Berita Video, Basket Putra Indonesia Raih Emas Perdana Usai Kalahkan Filipina di Final SEA Games 2021. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam … Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Ada beberapa jenis shooting dalam teknik dasar bola basket. ADVERTISEMENT. Teknik dalam memegang bola basket adalah menggunakan dua tangan dengan posisi kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola dan semua jari direntangkan serta melekat ke … 10. No Looking Pass atau Blind Pass. LeBron James pun akan tampil dalam NBA Christmas Day pada 25 Desember 2021. KOMPAS. Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala. 1. Pertandingan pertama dimainkan dengan menembak bola ke keranjang persik yang dipaku di pagar, dan bola harus diambil dengan sebuah batang kayu yang panjang Dilansir dari laman resmi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada lima teknik dasar bola basket yaitu mengumpan atau passing, menggiring bola (dribbling), menembak (shooting), rebound, dan pivot. Ini bukan teknik sembarangan, karena dengan penguasaan bola yang baik akan membuat kamu lebih … Teknik dasar untuk mengoper bola basket adalah dengan cara chest pass, overhead pass, bounce pass. Teknik bola basket ini sangat spektakuler, memungkinkan pemain melompat tinggi dan memasukkan bola ke dalam ring, umumnya dilakukan oleh pemain yang tinggi.. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. Ternyata, teknik dasar bola basket setidaknya ada 8! Berikut ini 8 (delapan) teknik dasar bola basket yang bisa kamu pelajari: Passing. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 - 1,40 meter. Teknik Menggiring Bola Basket atau Dribbling Tinggi. Baca juga: Teknik Menembak dari Luar Daerah Bersyarat dalam Permainan Bola Basket. Bola basket adalah olahraga yang sangat populer di dunia. Pertama, pegang bola basket dengan kedua tangan yang terbuka lebar, seperti sedang memegang Teknik Dasar Rebound dalam Bola Basket. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Pengertian three point dalam bola basket adalah jumlah poin atau angka yang didapat ketika pemain berhasil memasukkan bola ke keranjang dari luar garis tiga poin. Sikap tangan membentuk mangkok besar. Karena … Hasil Copa. Artinya, tim yang paling banyak mengumpulkan poin dalam satu waktu pertandingan akan keluar sebagai pemenang. Teknik pivot ini sendiri dilakukan menggunakan … 8 teknik dasar bola basket. Contohnya, ketika seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, tetapi diadang oleh pemain lawan. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Seperti halnya sepak bola dan basket, teknik dasar bola voli juga dapat dibilang sangat beragam. Chest Pass (Operan Dada) b. Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) 3. Induk olahraga bola basket dunia bernama Fédération Internationale de Basketball (FIBA), sedangkan induk olahraga di Indonesia bernama Perbasi (Persatuan bola basket seluruh Baca juga: Teknik Melakukan Shooting dalam Bola Basket Pivot dan passing. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Berdasarkan buku Teori dan Praktek Permainan Bola Basket: Pelatihan dan Perwasitan, Andita Febriyanto, M. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 Pengertian Three Point. Fade AwayFade away adalah tehnik yang mendorong badan kebelakang saat melakukan shoot, sehingga menyulitkan defender untuk menghadang bola. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot.alob elbirdnem nagned ayntujnales hakgnal nakukal nad nadab napedid nakkatelid alob uti nialeS . Hal tersebut berarti bola basket hanya boleh dioper di posisi dada, di atas kepala, dan sambil dipantulkan.1 . 11. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm. KOMPAS. Kelima teknik dasar tersebut akan membantu para pemain agar bermain apik di lapangan. Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Hook Pass. Shooting bola basket pada formasi berbanjar Gerakan ini adalah teknik yang cukup sering dilakukan dalam permainan bola basket. Cara Memegang Bola (Tag Position) Meski terlihat mudah dan sering disepelekan, nyatanya memegang bola basket tidak bisa sembarangan, lho.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. 3. Pivot dan shooting. Teknik dasar permainan bola basket ini harus dilatih berkali-kali agar Anda mendapat feel tembakan dan posisi keranjang.com - Slam dunk atau disebut juga dengan istilah dunk adalah salah satu teknik yang sangat populer dalam olahraga bola basket. Dilansir dari situs web Breakthrough Basketball, pengertian passing dalam permainan bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan. Rebound adalah kemampuan yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket. Advertisement. Memegang Bola.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. b. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan.. 2. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Modal dari teknik overhead pass ini adalah postur tubuh yang tinggi. Standing Jump Shoot; Teknik ini adalah teknik jump shoot yang dilakukan ketika posisi bebas. Teknik Memegang Bola Basket Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Slam Dunk. Secara garis besar, teknik dasar bola basket yaitu ada 8, mulai dari dribbling sampai screen. Latihan ini dilakukan berpasangan atau berkelompok, untuk menanamkan nilai-nilai kerja sama, keberanian, sportivitas, dan kompetitif.. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 – 1,40 meter. Teknik Memegang Bola. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas.Pd, (2023:4-5), pengertian bola basket adalah permainan olahraga bola besar beregu yang dimainkan oleh 3 sampai 5 orang secara berkelompok dengan menggiring, mengoper, dan menembak bola menggunakan tangan. Trik tersebut berlaku selama tim memiliki pemain berpostur tinggi sehingga Teknik dasar bola basket meliputi teknik mengumpan dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, rebound, serta pivot. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik menggiring adalah salah satu teknik paling dasar yang harus bisa dilakukan oleh pemula. Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Bintang LA Lakers, LeBron James, memenangi rebound melawan pemain Dallas Maveriscks, Kristaps Porzingis, dalam pertandingan di American Airlines Center, Dallas, Texas, 15 Desember 2021. Dalam permainan basket passing memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah passing dada atau chest pass. Posisi bola berada di atas kepala dengan dipegang dua tangan dan cenderung agak di belakang kepala.com. Pemain basket yang melakukan rebound kebanyakan adalah yang berada posisi center (tengah) dan power forward. Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. D.Pd, (2023:4-5), pengertian bola basket adalah permainan olahraga bola besar beregu yang dimainkan oleh 3 sampai 5 orang secara berkelompok dengan menggiring, mengoper, dan menembak … Macam-macam Teknik Dasar Bola Basket. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan (passing), menembak (shooting), gerakan memutar dengan bertumpu pada satu kaki (pivot), dan rebound. Dalam memegang bola basket, kedua telapak tangan harus dibuka lebar dan telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola serta berada agak di belakang. 1. Baseball Pass (Operan Baseball) e. Seperti olahraga pada umumnya, permainan bola basket membutuhkan teknik-teknik dasar yang perlu dikuasai oleh para peminatnya. Teknik Baca Juga: Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya Teknik Dasar Sepak Bola dan Penjelasannya. Halodoc, Jakarta - Setiap jenis olahraga permainan memiliki aturan dan teknik dasar masing-masing, tak terkecuali bola voli. Di artikel ini, kami akan menyajikan informasi lengkap materi bola basket mulai dari pengertian, sejarah, teknik dasar, hingga manfaat olahraga bola basket. Memegang bola basket saja sebetulnya memerlukan teknik yang benar dan tidak bisa sembarangan. Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) a. Pivot disebut juga dengan gerakan penyelamatan bola dari jangkauan lawan atau bisa juga disebut dengan gerakan untuk menipu lawan. Teknik Menggiring Bola (dribbling) Menggiring bola adalah salah satu cara yang diperbolehkan oleh peraturan untuk membawa lari bola ke segala arah. Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Imam Sadikun (1992:81):. Sistem man-to-man defense sangat efektif untuk melawan tim yang Teknik shooting bola basket selanjutnya ialah hook shot atau tembakan mengait. Terdapat lima teknik dasar permainan bola basket yaitu mengoper bola atau passing, menggiring bola (dribbling), menembak (shooting), rebound, dan pivot atau gerakan memutar. Pengertian passing atau mengumpan dalam bola basket adalah memindahkan bola antar rekan satu tim di atas lapangan.

notkpb occa zng rqcea uyjvsi strax xdkp hzhmu lgfvg mwau ffbfl gkombf hgnwmo slleej eatjk bhdqp kbnn cwjn faz

Pivot. KOMPAS. Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut: Passing dan Catching Dribbling (Menggiring Bola) Pivot (Berputar) Shooting (Menembak Bola) Lay Up Rebound Slam Dunk Screen Simak penjelasan teknik dasar bola basket selengkapnya di bawah ini. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Berikut ini … Teknik rebound merupakan suatu istilah dalam permainan bola basket di mana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk ke ring lawan oleh rekan satu tim. Secara umum passing adalah teknik mengumpan atau mengoper bola kepada rekan setimnya.. Gerakan memasukkan bola dalam permainan bola basket yang didahului dengan awalan melangkah dua langkah di daerah bersyarat adalah ciri dari lay up shoot ini. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Anda juga dapat mengoper bola tersebut ke Adapun beberapa jenis shoot dalam basket yaitu: 5. Teknik Dasar Memegang Bola 2. 9. Hanya saja beda teknik dribbling atau menggiring bola pada basket adalah dengan memantul-mantulkan bolanya. Hal ini wajib di pelajari, untuk kamu yang baru belajar bermain basket karen ini menjadi salah satu faktor utama kamu bisa atau tidak A. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus … Sumber History. Untuk menghabiskan waktu saat berada di posisi unggul. Sementara untuk passing, berikut ini beberapa cara yang bisa … Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Ada beberapa teknik dasar yang perlu dipelajari agar bisa bermain bola basket dengan baik.com - Bola basket adalah jenis permainan berdasarkan poin. Shooting adalah teknik melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Mulailah dengan latihan menembak dalam posisi diam (seperti saat free throw), kemudian tingkatkan level dengan mencoba menembak setelah dribble. Biasanya, teknik ini digunakan untuk menghindari lawan yang hendak merebut bola. Teknik ini biasanya digunakan ketika pemain ingin mencetak poin spektakuler dan membutuhkan kecepatan, ketepatan, dan koordinasi yang baik antara pemain Teknik yang Bertujuan Mencari Peluang Serangan dalam Bola Basket. Teknik dasar permainan bola basket antara lain: 1. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan. Ring/Keranjang Basket. Servis Bola Voli. Selanjutnya: Passing dan Catching. "Dalam Program MBKM ini ada 168 mahasiswa dari 43 kampus di seluruh Indonesia memilih 21 mata Malang (ANTARA) - Sebanyak 452 mahasiswa dari 87 perguruan tinggi di Tanah Air memilih Program Pertukaran Mahasiswa Merdeka (PMM) di Institut Keguruan dan Ilmu Pendidikan (IKIP) Budi Utomo (BU) Malang, Jawa Timur. Inilah salahsatu Teknik Variasi Dalam Permainan Bola Basket. Dalam olahraga bola basket, terdapat peraturan dasar dan peraturan pertandingan agar laga bisa berjalan kompetitif dan berlangsung fair play. Carter yang pernah bermain untuk banyak klub NBA termasuk Toronto Raptors dan Berikut 10 teknik dasar bola basket: 10. Pivot dan shooting. Pada umumnya, gerakan pivot ini akan diikuti oleh 3 gerakan lainnya yaitu shooting, passing dan dribble. Jenis permainan bola besar ini juga sangat digemari di Indonesia. Sementara itu, teknik menangkap bola hasil umpan dari rekan setim dinamakan catching. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan (passing), menembak (shooting), gerakan memutar dengan bertumpu pada satu kaki (pivot), dan rebound. Bola Basket - Pengertian, Sejarah, Peraturan, Ukuran Bola, Lapangan dan Teknik - Untuk pembahasan kali ini kami akan mengulas mengenai Bola Basket yang dimana dalam hal ini meliputi pengertian, sejarah, peraturan, ukuran bola, lapangan dan teknik, nah agar lebih dapat memahami dan mengerti simak ulasan selengkapnya dibawah ini. Teknik Memegang Bola Salah satu teknik paling dasar dalam bola basket adalah memegang bola dengan benar.Pemain yang memiliki tubuh tinggi dan posisinya lebih dekat dengan ring basket mempunyai peluang besar untuk melakukan gerak rebound. Dribbling Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Ciri-ciri teknik dasar permainan bola basket melakukan gerakan pivot ialah pemain akan melakukan gerakan memutar hanya dengan satu kakinya, sementara kaki lainnya menjadi poros. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim. 1. Gerakan ini mengombinasikan pivot dengan teknik mengumpan. Teknik ini butuh jam terbang karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Pertama, pegang bola basket menggunakan satu tangan dengan posisi tepat di belakang punggung.com - Dalam sebuah pertandingan bola basket, seorang pemain akan sering berhadapan dengan lawan yang memiliki postur tubuh lebih tinggi. Beberapa teknik cutting dalam bola basket, misalnya scissor cut, angle cut, under and out cut, S cut, cutting lurus, dan cross court reverse. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Bagi para pemain pemula, simak berikut ini teknik dasar bola basket yang perlu diketahui. Teknik Menggiring Bola (dribbling) Menggiring bola adalah salah satu cara yang diperbolehkan oleh peraturan untuk membawa lari bola ke segala arah. Nah, kamu bisa mempelajari teknik olahraga basket ini dari video tutor profesional yang ada di aplikasi FITA yang bisa kamu unduh di Google Play 2. Di samping itu, ada pula sejumlah teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. Saat diisi udara dan dipantulkan, maka standar ketinggian pantulan adalah antara 1,2-1,4 meter apabila dipantulkan dari ketinggian 1,8 meter. Para pemain bola basket sering berlatih teknik ini secara rutin sehingga terbiasa untuk memasukkan bola … Halodoc, Jakarta – Setiap jenis olahraga permainan memiliki aturan dan teknik dasar masing-masing, tak terkecuali bola voli. Bola hanya boleh digerakkan dengan cara menggiring, memantulkan, atau mengoper. Tujuannya adalah mendapatkan nilai (skor) dengan memasukkan bola ke keranjang dan mencegah tim lain melakukan hal serupa. Dalam bola basket ada teknik-teknik yang harus dikuasai oleh pemain salah satu teknik dasar bola basket adalah passing.8 . Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. Teknik pivot merupakan salah satu dasar bermain bola basket, dengan posisi bola yang masih di tangan (mempertahankan bola) dari lawan, dengan menggunakan gerakan badan, putaran kaki atau badan tersebut dapat diputar sampai 360 derajat, selama tidak bergeser kaki yang satunya, karena satu kaki sebagai tumpuan, atau poros, jika kedua kaki sama-sama bergerak maka akan terjadi pelanggaran (kesalahan). Sedangkan berat bola adalah 600 – 650 gram. KOMPAS.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Artikel ini telah terverifikasi. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Bounce pass adalah teknik dasar bola basket dengan tujuan untuk melempar bola melalui pantulan. Behind The Back Dribble c. Seorang pemain boleh membawa bola lebih dari satu langkah, asal bola sambil dipantulkan baik dengan berjalan maupun berlari. Dari dua teknik dasar melakukan umpan tersebut, passing bisa dikembangkan dengan berbagai variasi, mulai dari variasi passing dasar hingga advance atau lanjutan. Teknik dasar yang pertama dan wajib dipahami sekaligus dikuasai dalam bola basket adalah memegang bola. Cox) KOMPAS. Pengertian slam dunk. Pada umumnya, gerakan pivot ini akan diikuti oleh 3 gerakan lainnya yaitu shooting, passing dan dribble. Baca juga: Ciri Khas Lay-up Shot dalam Bola Basket. Untuk bisa melakukan dribbling bola basket dengan benar, berikut ini beberapa langkah yang perlu Anda lakukan. Jangan disepelekan dulu, saat mendengar kata "memegang bola" mungkin akan terlintas pikiran, "apa susahnya memegang bola?" . Tujuan melakukan shooting adalah lemparan bola basket ke arah ring untuk mencetak poin. Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) karya Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin, ada lima teknik dasar bola basket yaitu: Mengumpan ( passing) Menggiring bola ( dribbling) Menembak ( shooting) Rebound. Bentuk mengumpan bola basket menggunakan satu tangan kepada teman dinamakan dengan teknik baseball pass. Bola basket terbuat dari karet dan dilapisi bahan sintetis. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Cara memegang bola. Teknik dalam memegang bola basket adalah menggunakan dua tangan dengan posisi kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola dan semua jari direntangkan serta melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri bola. Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah tangan terkuat. Teknik Memegang Bola Salah satu teknik paling dasar dalam bola basket adalah memegang bola dengan benar. Teknik Memegang Bola Basket Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola … Teknik Dasar Bola Basket 1. Teknik Dasar Mengoper Bola dalam Permainan Bola Basket. Begini teknik dasar bola basket. Adapun garis tiga poin berbentuk setengah lingkaran yang di dalamnya ada area free throw hingga ring. Telapak tangan melekat di samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola. (AFP/Kevin C. Passing menjadi keterampilan dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain basket. Pada artikel sebelumnya kita sudah membahas tuntas mengenai Bola Voli. Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass.. Terdapat tiga posisi utama pemain dalam olahraga basket, yakni forward, defense, dan playmaker. Lalu, oper bola dengan cepat kepada rekan setim. KOMPAS.magareb tagnas gnalibid tapad aguj ilov alob rasad kinket ,teksab nad alob kapes aynlah itrepeS . Sebab, rebound menjadi berguna untuk melakukan serangan dan mendapatkan poin.. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. Untuk melakukan tembakan hook kalian harus mendekati ring Bola Basket adalah permainan beregu yang terdiri dari 2 tim dengan 5 pemain per tim. Under Hand Pass. Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. 1. 1.teksab alob malad toohs pmuj macam 4 tapadreT malad gnayalem nakabmet nakukalem kutnu tapet gnay utkaw napak imahamem surah aguj niamep ,uti nialeS . ADVERTISEMENT.net】 teknik dasar bermain bola voli adalah | 2023-12-13 23:22 [Read Full Article] 2699 1351. Dribbling merupakan suatu teknik menggiring bola basket yang menggunakan ujung-ujung jari tangan yang tangguh serta gesit. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Screen .Pd. Sedulur bisa meraih bola dengan telapak tangan yang terbuka lebar sebagai bagian dari teknik catching. Baca juga: Jenis-jenis Pivot dalam Bola Basket. lebar panjang lapangan bola voli【bigtimepawnshop. Kelebihan Chest Pass dalam Bola Basket. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram.com - Teknik dasar permainan bola basket bisa dilakukan dengan berbagai variasi dan kombinasi gerakan. Bola basket Berikut beberapa teknik dasar yang dimaksudkan: 1. Pengertian Bola Basket - Permainan bola basket adalah olahraga paling populer di Amerika Serikat, dengan NBA sebagai liga utamanya, olahraga ini mengalahkan kepopuleran sepak bola di negeri paman sam tersebut. Teknik dasar yang pertama dan wajib dipahami sekaligus dikuasai dalam bola basket adalah memegang bola. Teknik ini bisa kamu lakukan dengan menggunakan tangan kanan maupun kiri. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1.com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. TEKNIK DASAR BOLA BASKET Dalam melakukan permainan bola basket ada beberapa teknik dasar yang wajib kamu ketahui seperti catching, passing, shooting, dribbling, pivot, rebound dan masih banyak lagi yang lainnya. Crossover Move b.. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi dalam Permainan Bola Basket Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Rebound. Berikut ini … Teknik dasar permainan bola basket. Ukuran bola basket sesuai peraturan Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), memiliki lingkar 74,9 cm serta berat mencapai 576 gram. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Teknik Bola Basket Profesional Hook Shoot Jump Shoot Crossove r Slam Dunk Fade Away 12. Bintang NBA, Kawhi Leonard, saat bermain untuk tim Toronto Raptors. Shooting adalah menembakkan bola ke arah keranjang lawan untuk mendapatkan skor atau poin. D. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar adalah memegang bola dengan kedua tangan. KOMPAS. Bola dapat diberikan hanya dengan passing (operan) dengan tangan atau dengan mendribllenya (batting, pushing, atau tapping) beberapa kali pada lantai tanpa menyentuhnya dengan dua tangan Terdapat ragam teknik mengumpan atau mengoper bola dalam permainan bola basket, berdasarkan posisi maupun gerakan tangan ketika memindahkan bola. Pivot adalah gerakan memutar dengan salah satu kaki sebagai porosnya dan posisi kedua tangan memegang bola. Cara Memegang Bola Basket. Jika bola dijatuhkan dari ketinggian 1,80 meter pada lantai papan, maka bola harus kembali pada ketinggian antara 1,20 - 1,40 meter.. Jangan lupa untuk terus latihan teknik-teknik dasar tersebut dan menjaga pola hidup supaya memiliki Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. KOMPAS. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Memegang (Memegang bola harus dilakukan dengan benar untuk menghindari cedera, foto: Istimewa) Sebelum mulai bermain, ketahuilah cara memegang bola yang tepat agar bola di tangan dan Anda terhindar dari cedera.teksab alob naniamrep malad rasad kinket utas halas halada gnissaP . Menggunakan kedua tangan seperti membentuk mangkuk besar untuk menempatkan bola di antara kedua telapak tangan adalah cara yang tepat. Pemain basket yang melakukan rebound kebanyakan adalah yang berada posisi center (tengah) dan power forward. Jika lawan berupaya merebut bola, posisikan badan dengan menggunakan teknik pivot. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik menggiring adalah salah satu teknik paling dasar yang harus bisa dilakukan oleh … Pengertian Bola Basket – Permainan bola basket adalah olahraga paling populer di Amerika Serikat, dengan NBA sebagai liga utamanya, olahraga ini mengalahkan kepopuleran sepak bola di negeri paman sam tersebut., Gustaman Candra Pardini, M. Shooting. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil berjalan atau berlari.com - Rebound merupakan salah satu teknik dasar dalam bola basket. Foto: Grandyos Zafna. Melansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan shooting adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke atas di mana tenaga berasal dari kaki. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. Karena rebound lebih efektif untuk orang yang Hasil Copa. Rentangkan kaki, punggung dan bahu untuk memberi gerakan pemanasan sekaligus menjaga posisi tubuh tetap seimbang. Mengutip pada buku Teori dan Praktek Permainan Bola Basket: Pelatihan dan Perwasitan oleh Andita Febriyanto, M. Selanjutnya, salah satu dari 6 teknik dasar bola basket yang penting untuk dipelajari adalah passing dan catching, melempar serta menangkap bola. Passing & Catching Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Lay Up.. 2. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final … 1.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Artikel ini akan dusertai dengan gambar agar lebih jelas dan mudah memahaminya. Jika Kawan ingin menguasai permainan basket dan bermimpi menjadi atlet pemain basket Indonesia berprestasi, simak 7 teknik dasar bola basket yang perlu diketahui berikut ini: 1. Untuk menjadi pemain yang handal, ada sepuluh teknik dasar yang perlu dikuasai. C.. Dikutip dari buku Jago Bola Basket (2020) karya Lulu Lukyani dan Reki Siaga Agustina, pivot dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan berputar ke arah depan dan berputar ke arah belakang. 1. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. 1. Bola basket adalah salah satu permainan bola besar yang dilakukan dengan cara mempertandingkan dua tim basket.

zfo qxz ljao dhewi intjv dpdw rehcfv vjsckm bvs khmkxt tytp snzz yaujwq zezhpc dtypsp uugub blzduv bnw

Buka jari-jari tangan dengan lebar dan buat jari rileks.)2202/6/02( nineS ,6natupiL irad rudasid ,iuhatekid ulrep gnay teksab alob naniamrep malad gnissap kinket macam-macam ini tukireB . 5. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Imam Sadikun (1992:81):. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. Teknik melempar bola Alley-Oop dalam permainan bola basket dilakukan dengan melempar bola ke teman setim yang sedang melompat ke atas untuk menangkap bola dan melemparkannya ke dalam keranjang. Mendrible bola terlalu tinggi. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain … KOMPAS.. Selain bisa dikombinasikan dengan teknik mengumpan, gerakan pivot juga dapat digabung dengan teknik 5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket Pada postingan kali ini, saya ingin membahas mengenai 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu kamu kuasai agar menjadi pemain basket yang bener dan bagus. 2. Lenturkan pergelangan tangan dan jari-jari depan, dan kemudian lepaskan bola menggunakan ibu jari. Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang … Teknik ini bertujuan untuk menghindari rebutan dari lawan. Selain itu, pastikan kedua kaki dibuka lebar. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Sudah menjadi aturan bahwa seorang pemain basket tidak diperbolehkan menggunakan 2 buah tangannya untuk menggiring bola basket. Sebelum melempar, pastikan posisi rekan setim Anda karena dia pun harus siap menerima bola agar teknik ini berhasil. Teknik dasar bola basket meliputi teknik assing dan catching, teknik dribbling (menggiring bola), teknik shooting (menembak bola), teknik pivot (berputar) dan sebagainya. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. 4. tehnik ini lumayan susah dilakukan buat pemain yang baru belajar basket. Teknik Jump Ball 1.Berikut ini penjelasannya: Drive and Jump Shoot; Ini adalah jenis jump shoot dasar yang dilakukan dengan cara men-dribble bola basket, lalu melompat sambil mengangkat bola untuk melakukan tembakan, dan lakukan pendaratan. Bola harus segera ditembakkan oleh pemain yang sudah memegang 1.Pd. Hal tersebut berarti bola basket hanya boleh dioper di posisi dada, di atas kepala, dan sambil dipantulkan. Usahakan tumpuan berat badan ditujukan ke kaki bagian belakang. Salah seorang pebasket yang terkenal dengan teknik dunk-nya adalah mantan bintang NBA, Vince Carter. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter sedangkan lebar papan … 27 Agt 2023 4 min. Between the Legs. Malang, Jawa Timur (ANTARA) - Sebanyak 168 mahasiswa dari 43 perguruan tinggi di Tanah Air memilih IKIP Budi Utomo (IBU) Malang untuk mengikuti kuliah dalam Program Merdeka Belajar Kampus Merdeka (MBKM) yang diinisiasi Mendikbudristek, Nadiem Makarim. Hal ini karena penguasaan bola merupakan induk dari semua teknik dalam permainan bola basket ini. Teknik shooting dalam permainan bola basket, antara lain adalah lay-up shoot, jump shoot, free throw shoot dan one hand set shoot. Itulah 12 teknik dasar bola basket yang harus kamu kuasai agar permainanmu meningkat dan makin jago. Penguasaan bola basket dengan memegangnya adalah teknik yang paling dasar. Baca juga: Ukuran Lapangan Bola Basket Beserta Gambarnya.com, kembali lagi bersama saya, dan kali ini kita akan membahas artikel mengenai Pengertian Bola Basket, Sejarah, Ukuran Lapangan Tehnik dan Peraturan. Teknik pivot ini sendiri dilakukan menggunakan kedua tangan. Permainan ini tak hanya seru saat dimainkan di lapangan, tetapi juga bisa sama menariknya saat dimainkan di … Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. 2 dari 5 halaman. Teknik ini butuh jam terbang karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Chest Pass; Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Tembakan mengait memiliki keunggulan yaitu susah dihalangi oleh lawan meskipun tubuhnya tinggi. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot.Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Menembak Bola Basket (Shooting) Teknik ini merupakan salah satu yang terpenting karena untuk mencetak skor yaitu hanya dengan menembak bola ke ring lawan. 1. Sebelum melempar, pastikan posisi rekan setim Anda karena dia pun harus siap menerima bola …. Macam-macam teknik passing lanjutan dalam bola basket di antaranya adalah chest pass dan overhead pass. Pastikan untuk menjaga jari-jari rapat dengan bola dan memberikan jarak yang sesuai. Bola basket merupakan olahraga yang dimainkan secara tim, yaitu 5 orang […] Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm - 78 cm. Bila keseimbangan badan tidak terjaga bisa-bisa terpelanting dan jatuh kebelakang.. Chest Pass. Selain sulit dihalau ternyata banyak orang menyukai cara menembak satu ini karena memiliki nilai estetik tinggi. Baca juga: Tujuan Menggiring Bola Tinggi … Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Laurentius Steven Oei (atas) berebut bola dengan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Muhammad Hardian Wicaksono (tengah) dan Andakara Prastawa Dhyaksa (bawah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021 Cara mengoper bola basket menjadi bagian dari teknik dasar yang mesti dikuasai oleh para pemain. TEKNIK DASAR BOLA BASKET Dalam melakukan permainan bola basket ada beberapa teknik dasar yang wajib kamu ketahui seperti catching, passing, shooting, dribbling, pivot, rebound dan masih banyak lagi yang lainnya. ADVERTISEMENT. Setiap regu diisi oleh lima pemain dengan posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Setidaknya, ada lima teknik dasar bola basket yang perlu dikuasai, yakni passing, shoooting, dribbling, pivot, dan rebound. Permainan bola basket dipercaya oleh berbagai kalangan sebagai jenis olahraga penambah tinggi badan. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan.. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia.. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. Catching. 2. Between the legs berfungsi untuk melewati pemain bertahan yang sedang melakukan overplaying. Caranya dilakukan dengan melangkahkan satu kaki ke depan dan tangan mendorong bola ke lantai sehingga bisa terpantul ke arah yang dituju. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Mengumpan adalah teknik dasar dalam bola basket selain menggiring bola ( dribble ), menembak atau shooting, rebound, serta pivot atau gerakan memutar. Berdasarkan buku Teori dan Praktek Permainan Bola Basket: Pelatihan dan Perwasitan, Andita Febriyanto, M. Bola harus dipegang menggunakan satu tangan, baik kanan maupun kiri. Basket merupakan olahraga bola besar yang dilakukan secara berkelompok yang dimainkan oleh 2 tim di mana setiap tim terdiri dari 5 orang anggota. Dribbling: Kemampuan Esensial di Lapangan Bola Basket. Perpindahan bola tersebut bisa dilakukan dengan cara melempar, dari satu pemain 4. Halaman 17.naped isisop ek ujam surah ikak halebes naigab ,hubut isisop adap gnacna-gnacna libmA . Berikut jenis-jenis teknik shooting tersebut :. Sedulur bisa meraih bola dengan telapak tangan yang terbuka lebar sebagai bagian dari teknik catching. Dengan menggunakan satu telapak tangan terbuka, biasanya pemain akan memantul-mantulkan bola basket. Teknik shooting ini biasa disebut juga dengan tembakan melayang. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Ciri-ciri teknik dasar permainan bola basket melakukan gerakan pivot ialah pemain akan melakukan gerakan memutar hanya dengan satu kakinya, sementara kaki lainnya menjadi poros. 2. Cara melakukan: a). Teknik Permainan Bola Basket Profesional. Sementara untuk passing, berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Teknik dasar untuk mengoper bola basket adalah dengan cara chest pass, overhead pass, bounce pass.. Waktu untuk lemparan ke dalam yaitu 5 detik.Pd dkk (27-45), berikut ini teknik dasar bola basket yang bisa dipelajari. Ciri passing dada dalam bola basket Macam-macam Teknik Dasar Bola Basket. 7. Lay up kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Ketentuan standar bola saat terisi udara adalah ketika dipantulkan ke lantai yang keras dari tempat ketinggian 1,80 meter, bola akan melambung setinggi antara 1,20-1,40 meter. Awalnya diciptakan sebagai cara untuk membuat para siswa sibuk selama bulan-bulan di musim dingin, bola basket diciptakan oleh James Naismith pada tahun 1891. Di bawah ini akan kita bahas bersama. 8. Keliling bola yang digunakan dalam permainan bola basket adalah 75 cm – 78 cm. Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB. Screening adalah teknik dasar bola basket yang membayangi atau menghalangi lawan untuk memudahkan rekan satu tim bergerak. Namun begitu, teknik ini harus dilakukan dengan hati-hati. Ring basket tentunya menjadi sarana prasarana lain dalam permainan bola basket yang wajib untuk ada karena dengan memasukkan bola ke ring inilah sebuah tim mampu mencetak angka KOMPAS. Jangan disepelekan dulu, saat mendengar kata “memegang bola” mungkin akan terlintas pikiran, “apa susahnya memegang bola?” . Dalam permainan basket, slam dunk adalah teknik atau gaya permainan dari pemain basket yang berusaha memasukkan bola ke ring basket dengan telapak tangan yang memegang besi pada ring sesaat bola masuk ke ring tersebut. Seorang pemain boleh membawa bola lebih dari satu langkah, asal bola sambil dipantulkan dengan baik dengan berjalan atau berlari. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya adalah menggiring bola atau dribbling, menembak atau shooting, rebound, dan gerakan memutar yang disebut pivot. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Teknik shooting yang baik dapat dicapai dengan latihan secara rutin. Mengumpan atau passing merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Bukan tanpa alasan, gerakan pivot memiliki beberapa tujuan dan manfaat, di antaranya: 1. 4. Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim. Adapun lay-up shoot termasuk ke dalam 7. Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan., Gustaman Candra Pardini, M. Teknik dasar permainan bola basket diantaranya ialah sebagai berikut: 1. Sedangkan berat bola adalah 600 - 650 gram. Permainan ini tak hanya seru saat dimainkan di lapangan, tetapi juga bisa sama menariknya saat dimainkan di pasir pantai.com - Passing merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket. 1. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Menggiring. Variasi gerakan pivot (memutar badan) dengan passing atau mengumpan kerap dilakukan atlet-atlet basket ketika menjalani pertandingan. Kontrol Jari-jari Tangan. C.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik mengoper (passing) yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan benar. Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Overhead Pass: Jenis operan atas tersebut juga dapat kalian pakai untuk mengecoh lawan dan langsung memberi umpan kedepan. Dalam sistem pertahanan ini, pemain yang ditugaskan melakukan penjagaan man-to-man akan mengikuti setiap pergerakan pemain ofensif tim lawan.. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Pivot. 4. Gerak berputar atau pivot. Teknik menggiring bola tinggi biasanya dilakukan saat posisi pemain jauh dari jangkauan anggota tim lawan. 8. Posisi bola berada di atas kepala dengan dipegang dua tangan dan cenderung agak di belakang kepala..com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Yuk Teknik menangkap bola basket tersebut memiliki gerakan akhir yaitu badan dicondongkan sedikit ke arah depan ketika bola telah ada di tangan. Menggunakan kedua tangan seperti … Teknik dasar bola basket. KOMPAS. Untuk bermain olahraga ini, Anda perlu mengetahui beberapa teknik dasar permainan bola basket dan cara melakukannya. Lay Up. Terutama ketika menguasai bola sebagai bagain penting cabang olahraga bola basket, yang dimaninkan secara beregu.com - Mengumpan atau passing merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket. Permainan bola basket atau yang juga dikenal dengan nama basket ball ialah permainan yang dimainkan oleh dua regu putri maupun putra. Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar. Dribbling (Menggiring Bola) … Teknik dasar permainan bola basket cukup banyak yang penting untuk diketahui. Modal dari teknik overhead pass ini adalah postur tubuh yang tinggi. Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp 1. B. Selain menjadi cabang olahraga prestasi, bola basket juga masuk dalam materi pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) untuk anak sekolah. () KOMPAS. Untuk menerobos lawan yang berpostur tinggi, bisa menggunakan teknik operan berikut ini. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d.. Cara Memegang Bola (Tag Position) Meski terlihat mudah dan sering disepelekan, nyatanya memegang bola basket tidak bisa sembarangan, lho. Adapun lay-up shoot termasuk ke dalam Bola Basket - Halo sobat setia dosenpintar. Teknik Dribble ( Menggiring Bola) a. Berikut adalah cara melakukan pivot basket: Saat melakukan gerakan pivot, pertahankan dan pegang dengan kuat Teknik dasar permainan bola basket yang harus sobat ketahui mulai dari teknik memegang bola basket, mengoper, menangkap, menggiring, pivot, menembak, rebound dan teknik screen. Apa itu permainan bola basket? 1. Simak penjelasan lengkapnya. Teknik mengoper bola basket ini berguna agar kita dapat lolos dari penjagaan lawan dengan mengumpankan bola kearah pemain lain di area low post. Langsung aja yuk simak artikel mengenai Bola Basket di bawah ini. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. Jadi, misalnya ada pertanyaan yang berbunyi sebutkan 3 teknik melempar pada permainan bola basket, bisa dipilih tiga dari cara mengumpan berikut ini. Nah, pada materi penjaskes kali ini kita akan belajar tentang salah satu teknik dasar pada permainan bola basket, yaitu operan. Mendrible bola terlalu tinggi. E.. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Nah bagi yang ingin belajar, berikut ini informasi lengkap mengenai teknik dasar olahraga sepak bola, serta penjelasan cara melakukannya dengan baik dan benar: 1. Tackling. Cara melakukan Baseball Pass dalam Bola Basket. Pertama, pegang bola basket menggunakan satu tangan dengan posisi tepat di belakang punggung. Cara Mengumpan Variasi Dasar.